「ノコギリヤシって男にとっての救世主なのでは？」と最近思い始めてきた本サイト運営者のハゲアニキ（@a_chi55）です。
ノコギリヤシが薄毛改善に効果があることは自ら体験して実感できましたが、実はノコギリヤシの効能は育毛だけではありません。
ノコギリヤシサプリを試そうか悩んでいるあなたのために、その効能の全てを信頼できる客観的なデータと私の体験談から紹介します。
私自身、髪の毛を生やしたくてサプリを飲み始めたのに、気づいたら嬉しい変化が髪の毛以外にも出てきたのです。
この記事を読めば、あなたもノコギリヤシの神っぷりに感心するはずです。
ノコギリヤシに関するまとめ記事はこちら▼
ノコギリヤシの効能その1 テストステロン値が上がる
テストステロンとは男性ホルモンの95％以上を占める非常に重要な物質です。テストステロンは骨や筋肉をつくり、体脂肪を減らして男らしい肉体をつくる働きがありますがそれだけではありません。
近年の研究では、テストステロンが性格や社会性にも大きな影響を与えていることが分かっています。
ノコギリヤシにはこのテストステロンが悪玉ホルモンであるジヒドロテストステロン（DHT）に変化してしまうのを抑制する効果があります。
ノコギリヤシエキスが5αリタクターゼという酵素の活性を阻害して、テストステロンと5αリタクターゼが結合するのを防ぎ、結果的にジヒドロテストステロン（DHT）の発生を抑えるという仕組みです。
詳しくはこちらの記事をご覧ください▼
そして、ノコギリヤシによってジヒドロテストステロンの発生を抑えると、テストステロンの値が上昇したというケースが海外の研究データにあります。
Saw Palmetto berry lipid extract from Serenoa repens, could positively impact testosterone levels.
…中略…
Moreover, participants receiving 1200 mg per day of Resettin® experienced a 38% increase in serum testosterone levels in comparison to the placebo control group
要約
ノコギリヤシから抽出されたエキスは、テストステロン値にポジティブな影響を与えます。
Resettin（ノコギリヤシエキスを含んだ海外のサプリ）を1200mg摂取した被験者は、プラセボ（偽薬）を摂取したグループに比べて38%テストステロン値が向上しました。
では、テストステロンが増えるといったいどんな良いことがあるのでしょうか。
性欲が増す
テストステロンは性欲を司るホルモンで、その値が高ければ高いほど性欲が増します。
実際に私もノコギリヤシサプリを飲み始めてから明らかに性欲が増した実感があります。
詳しくは以下の記事をご覧ください▼
精神的な変化
狩猟、旅、新しいことに挑戦しようとする「冒険心」
仲間、家族、他人との関係を大切にする「社会性」
ゲーム、スポーツ、仕事に一生懸命になる「競争心」
テストステロンには、これらの気持ちを高める作用があります。
世の中の成功者やリーダーと呼ばれる人はテストステロン値が高く、こういった特徴をもっている人が多いです。反対に、テストステロンが少ない男性はチャレンジ精神が乏しく、他人との関係はドライで、人に勝ちたいという気持ちも弱くなりがちと考えられます。
というわけで、テストステロン値が上がると気持ちが前向きになり、うつ症状の改善にもつながります。
参考：NIKKEI STYLE 男性の健康左右するテストステロン 仕事力にも影響
私の場合は、こういったメンタル的な変化はあまり感じませんでしたが、しいて言うなら、くよくよ落ち込むことがなくなったように思います。
仕事や恋愛にアグレッシブさを取り戻したい人、うつっぽくて精神的にまいっている人は試してみる価値ありです。
女性にモテる
テストステロンは別名モテホルモンと呼ばれており、男の色気や男らしさの源になるホルモンです。テストステロン値が高い男性の方が女性にモテる傾向があります。
女性は基本的にMなので、頼りがいがあって引っ張っていってくれる男性を本能的に求めているからです。
もちろん、モテるための要素は他にもいっぱいありますが、手っ取り早くモテたいならテストステロンを増やすのが近道です。
ノコギリヤシの効能その2 頻尿改善（前立腺肥大症の改善）
若い人にはあまり関係がないかもしれませんが、ノコギリヤシは頻尿改善に効果があります。
頻尿は前立腺が肥大化することによって、尿道が圧迫されて起こる症状で50代から特に多く発症します。尿道が圧迫されることで尿の出や尿切れが悪くなるからです。
これを改善するためには前立腺の肥大化を止めればいいのですが、ノコギリヤシはヨーロッパでは前立腺肥大症治療薬として医薬品扱いで使用されています。
日本においては医薬品ではなく健康食品として幅広く利用されているため、これまで日本で前立腺肥大症を防ぐ効果を検証した試験を公表しているケースはあまりありませんでした。
しかし、(株)キューサイと静岡県立大学の共同研究でノコギリヤシの効果を検証したところ、「排尿障害を緩和する効果がある」と結論づけられています。
参考：キューサイと静岡県立大学が研究「ノコギリヤシに排尿障害を緩和する効果があることを確認」⇒https://corporate.kyusai.co.jp/development/publication/detail.php?p=802http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c04/41.html
ノコギリヤシの効能その3 健康促進
ノコギリヤシサプリは健康食品なので、ノコギリヤシエキス以外にもその効果をサポートするための有効成分が含まれています。（※どのサプリを使うかにもよる）
私はノコギリヤシサプリの中でも最高の性能を誇るBOSTONサプリを使っていますが、その成分は以下のようになっています。
ノコギリヤシエキス、フィッシュコラーゲンペプチド、亜鉛含有酵母、大豆抽出物（イソフラボン含有）、イチョウ葉抽出物、ケラチン加水分解物、銅含有酵母、ヒハツエキス末、ミレットエキス末、フィーバーフューエキス末、コエンザイムＱ１０、メチルサルフォニルメタン、ゼラチン、サフラワー油、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、酵素処理ヘスペリジン、Ｌ-シスチン、Ｌ-アルギニン、パントテン酸カルシウム、抽出ビタミンＥ、ビタミンＢ6、葉酸、Ｌ-リジン、ビタミンＢ12
聞きなれない成分名が多いとは思いますが、普段の食生活では摂取しにくい健康に良い栄養素をこれでもかと詰め込んでいます。
コエンザイムＱ１０、葉酸、亜鉛などは身体にいいと聞いたことのある人も多いのではないでしょうか。
私の経験からいうと、使い始めて1カ月くらいで、飲み始める前と比べて身体や肌の調子が良くなった気がします。
朝もすっきり起きられるようになり、日中もダルさを感じずに精力的に行動できるようになりました。
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まとめ
ノコギリヤシは男のコンプレックスを解消するうえで理想的な潜在能力をもっていることがわかりました。
薄毛改善はもちろんですが、テストステロン値が上昇することで男の魅力があがり、さらに健康にもつながる。
まさに、男にとっての救世主といっても良いのではないでしょうか。
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